鹿島市では、高齢者から子どもまで、誰もが気軽に行える鹿島市独自の健康体操を制作しました！曲は「鹿島市民の歌」を使用し、座っても立ったままでも、誰もが気軽にできる体操です。ぜひ、曲に合わせて皆さんで体操してみましょう！
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健康ひろば
